(044)299 85 07
(066) 189 45 10
(097) 397 82 30
(093) 556 97 68
shop@garmin.ua
Київ, пр-т Павла Тичини, 4
Час роботи: Пн-Cб 9-18
Нд вихідний
 
Кошик порожній

Garmin для жінок: нова функція відстеження менструального циклу у додатку Garmin Connect

03.05.2019

Одночасно з виходом оновленої лінійки спортивних годинників Forerunner компанія Garmin запровадила функцію стеження за менструальним циклом для жінок. Відтепер власниці годинників Garmin можуть переглядати приблизні дати менструального періоду і сприятливі дні для зачаття, записувати симптоми, а також отримувати поради з харчування і тренувань для поточної фази свого циклу у додатку Garmin Connect, в якому також можна аналізувати свою щоденну активність.

Для чого потрібні ці дані

В першу чергу, дана інформація покликана допомогти жінкам краще зрозуміти зв'язок між поточною фазою свого циклу і самопочуттям, щоб правильно підкорегувати свій раціон й тренування з метою покращення загального стану. Додаючи власні нотатки, можна стежити за коливаннями сну, настрою, апетиту, спортивної форми та інших показників, а також прогнозувати самопочуття в певний день, коригувати свою дієту і фізичні навантаження. При регулярному відстеженні циклу можна діагностувати медичні проблеми, з якими слід звернутись до лікаря. Крім того, збір інформації про менструальний цикл допоможе жінкам краще зрозуміти питання, пов'язані з харчуванням, емоційним станом і фізичною формою, що є необхідним для загального здоров'я.


Garmin для жінок: функція стеження за менструальним циклом


Функція може налаштовуватися в залежності від типу циклу. Власниці годинників Garmin, сумісних з додатком Connect IQ, зможуть бачити непомітні нагадування про фази циклу прямо на своєму зап'ясті.

Сумісні моделі годинників: Forerunner 645 Music, vívoactive 3, vivoactive 3 Music, fenix 5 Plus. Найближчим часом підтримку даної функції отримає вся серія fenix 5, а також fenix Chronos, Forerunner 935, Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 245, Forerunner 245 Music та інші моделі.

Як почати

1. Зайдіть у додаток або на веб-сайт Garmin Connect

2. Відкрийте головне меню та перейдіть у розділ «Стан здоров’я»

3. З випадаючого меню оберіть «Менструальний цикл»

4. Виконайте необхідні налаштування

5. Регулярно ведіть журнал та покращуйте своє здоров’я щодня


Повернення до списку

Актуальні новини

Garmin представила dezl, нову серію навігаторів зі збільшеним дисплеєм для вантажівок 30.06.2020 Garmin представила dezl, нову серію навігаторів зі збільшеним дисплеєм для вантажівок
Компанія Garmin анонсувала запуск навігаторів для вантажівок dēzl OTR700, dēzl OTR800 та dēzl OTR1000 зі збільшеним дисплеєм.
Нова функція Virtual Run для домашніх тренувань 23.06.2020 Нова функція Virtual Run для домашніх тренувань
У годинниках Garmin з’явилась нова функція Virtual Run, яка дозволяє накладати дані з вашого девайса Garmin на віртуальні пробіжки Zwift.
Garmin представила велокомп’ютери Edge 130 Plus та Edge 1030 Plus з повним комплектом функцій для спортсменів будь-якого рівня 19.06.2020 Garmin представила велокомп’ютери Edge 130 Plus та Edge 1030 Plus з повним комплектом функцій для спортсменів будь-якого рівня
Компанія Garmin анонсувала Edge 130 Plus та Edge 1030 Plus – найновіші спеціалізовані велокомп’ютери Garmin з сучасною навігацією, які відстежують спортивні показники, допомагають спланувати найоптимальніший маршрут, піклуються про безпеку вашої поїздки та дозволяють отримати максимум користі з кожного тренування.